Опліч ХАБ продовжує працювати за новою адресою та запрошує на різноманітні безплатні активності.
Заняття йогою, оздоровчий фітнес, суглобна нейрогімнастика, живопис, чайні церемонії, профорієнтація, майстер-класи для дітей, консультації психолога та юриста, різноманітні тренінги – все це можна безкоштовно відвідати в ком’юніті центрі Опліч ХАБ, який понад рік працює у Запоріжжі.
Попри те, що робота в умовах війни супроводжується багатьма викликами, як-то убезпечення відвідувачів і співробітників чи нестабільність енергопостачання, команда Опліч ХАБу не тільки продовжує працювати та допомагати людям у прифронтовому місті – за рік роботи хаб суттєво розширив спектр своїх послуг.
Опліч ХАБ створений Глобальним договором ООН в Україні в межах проєкту Mental Help. Робота ком'юніті центру здійснюється за підтримки гуманітарної ініціативи Групи Метінвест «Рятуємо життя», металургійного комбінату Запоріжсталь та завдяки USAID в межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я».
В Опліч ХАБ приходять як місцеві жителі, так і вимушені переселенці. Тут вони отримують комплексну підтримку, зокрема психологічну, соціальну та фізичну.
Одними з дуже затребуваних занять в Опліч ХАБі є йога – це комплексне покращення духовної, ментальної та фізичної рівноваги, а також відновлення здоров'я. Раніше заняття з йоги проводили чотири рази на тиждень, тепер – п'ять. Додали день через велику кількість охочих.
– Це якесь відволікання від усього, є повне занурення у свої можливості. Фізичний розвиток цих можливостей дає нам заспокоєння розуму. Сюди люди приходять позайматися, зняти напругу, стрес і йдуть задоволені, – розповіла тренерка з йоги ком’юніті центру Опліч ХАБ Ніна КОНОВАЛОВА.
Тренерка зазначає, що не треба боятися, що вам не вдасться виконати якусь вправу та запросила на заняття:
– Йога взагалі не передбачає жодного насильства чи команди, мовляв, усі встали дружно і щось виконали. Йога дозволяє на кожному рівні виконувати те, що потрібно. Ми завжди всіх запрошуємо і не тільки я – вся наша група. Чим більше людей про неї дізнаються, тим краще.
Опліч ХАБ за підтримки Метінвесту продовжує свою роботу, до кінця року – за новою адресою: вулиця Вʼячеслава Зайцева, 9 (ЦКП «Орбіта»).
