Через розв'язану Росією війну більшість українців перебуває у стані постійного стресу. Поганий сон, неможливість зібратися з думками, пригніченість і сплески агресії – усе це психологічні наслідки сьогоднішньої невизначеності, постійних повітряних тривог і «прильотів», страху за себе та за близьких.
Можна запивати свої тривоги валеріаною, заїдати їх солодким і якось продовжувати жити далі. Але краще звернутися по допомогу до професійних психологів сервісу «Метінвест – разом!». Вони більш як 10 місяців допомагають співробітникам Метінвесту та їхнім рідним керувати своїми емоціями і зберігати психологічну стійкість.
ДОПОМОГА В ЦИФРАХ
Протягом минулого року психологи надали 2351 безплатну консультацію співробітникам і їхнім рідним: 1448 індивідуальних та 903 в межах групових онлайн-зустрічей. Найчастіше сервісом психологічної підтримки користуються співробітники віком від 31 до 50 років і жінки (72%).
Можливістю отримати безплатну індивідуальну консультацію психолога вже скористався 321 співробітник. Отримавши дієву допомогу, багато хто з них радив і своїм рідним звернутися до психологів сервісу «Метінвест – разом!». Для родичів працівників компанії було проведено 509 консультацій. Багато користувачів сервісу не обмежуються однією консультацією. Деякі метінвестівці зустрічалися з психологом онлайн уже понад 50 разів. Найчастіше сервісом психологічної підтримки користуються співробітники віком від 31 до 50 років і жінки (72%).
ФАКТ
Війна – стрес не тільки для дорослих. За час роботи сервісу «Метінвест – разом!» надано понад 70 консультацій психологів для дітей співробітників Метінвесту.
За останній місяць найчастішими запитами до психологів були стосунки з оточенням, у парі, між батьками й дітьми, а також робота з емоціями, психологічною травмою та посттравматичним стресовим розладом.
Крім індивідуальних консультацій, у межах сервісу психологічної підтримки щотижня з понеділка по п'ятницю проводяться групові онлайн-зустрічі з психологами «Сильні разом». Це аналог клубу взаємної підтримки, який модерують психологи. Тут кожен учасник може виговоритися чи послухати інших, знайти відповіді на актуальні запитання щодо психічного здоров’я. Також протягом минулого року психологи сервісу провели для співробітників Метінвесту декілька вебінарів на теми щодо піклування про ментальне здоров'я та сеанси групової терапії.
Співробітники, які вже скористалися сервісом «Метінвест – разом!», радять колегам не боротися зі стресом і тривогами самотужки, зауважуючи, що ефективно керувати емоціями та поліпшити свій психоемоційний стан вони змогли завдяки безплатним консультаціям експертів сервісу. Звернутися за підтримкою можна сім днів на тиждень з 8:00 до 20:00 – за телефоном гарячої лінії 0 800 600 170 або через месенджер.
Додаткову інформацію щодо роботи сервісу «Метінвест – разом!» та більше контактів шукайте на внутрішньому корпоративному порталі Групи Метінвест.
Про актуальну ситуацію на підприємствах Групи Метінвест і в Україні читайте в спеціальному лонгріді. Оновлення інформації – 24/7. Додавайте до закладок та діліться з друзями. Зберігайте спокій і довіряйте лише офіційним джерелам інформації.
