Денис Силантьєв зустрівся з дітьми, які беруть участь у проєкті «Фізична реабілітація через плавання».
Проєкт «Фізична реабілітація дітей через плавання», який за підтримки Групи Метінвест ініціював у Запоріжжі відомий спортсмен і волонтер Денис Силантьєв, продовжується. У межах проєкту маленькі вимушені переселенці й діти військовослужбовців вчаться плавати та поліпшують свій психологічний стан. Заняття плаванням сприяють нормалізації самопочуття дітей завдяки руховій активності, пізнаванню нового, позитивним емоціям і корисній зайнятості. Важливу ініціативу підтримав Метінвест, який профінансував цю програму реабілітації, щоб маленькі українці мали змогу займатись у басейні безплатно. З дітьми працює перший наставник Дениса Силантьєва, заслужений тренер України з плавання Сергій Проняєв.
На першому етапі у проєкті взяли участь 118 дітей віком від 7 до 14 років. За два місяці вони навчилися плавати. Торік, наприкінці жовтня, Денис Силантьєв урочисто вручив їм дипломи. Зараз проходить другий етап, до якого залучено 107 дітей. Це новачки та учасники, котрі продовжують реабілітацію і вдосконалюють навички плавання.
Денис Силантьєв: «Я навчився плавати останнім у групі»
Нещодавно відбулося досить незвичайне заняття, можна сказати – мотиваційне. Поспілкуватися з дітьми й надихнути їх своїм прикладом приїхав Денис Силантьєв.
– Якщо у вас не виходить так, як хотілося б, це не означає, що треба скласти руки та все кинути. Перед вами – мій тренер. І він може сказати, що я навчився плавати останнім у групі. Я пів року не міг відірватися від бортика. А потім, коли я тренувався, то тягнувся за найкращими, і в мене все вийшло. Я не був найсильнішим і найвищим. Але я намагався досягти рівня, який був у тих, хто плавав краще за мене. І зумів цього досягти, бо усвідомив, що за мене ніхто цього не зробить. Ні ваші батьки, ні знайомі, ні гроші нічого не зроблять, щоб ви досягли мети. Це можете зробити лише ви. Вклав сили – отримав результат. Якщо не будете працювати для досягнення мети, то не зможете її досягти. І це стосується не лише спорту. Але спорт цьому навчає, – поділився досвідом Денис СИЛАНТЬЄВ.
Також титулований спортсмен розповів про вплив занять на учасників проєкту «Фізична реабілітація дітей через плавання»:
– Дітям з окупованих територій та з місць, де йдуть бойові дії, потрібна і фізична, і психологічна реабілітація. Коли спілкувався з їхніми батьками, то вони говорили, що діти оздоровилися й отримали позитивний емоційний результат. Наприклад, іноді діти не хотіли виходити з квартири – така у них була апатія. А коли почали займатися плаванням, то стали виходити, спілкуватися з однолітками, рухатися й повертатися до нормального життя після пережитих ними травм. Батьки були за це вдячні.
На думку спортсмена-олімпійця, уміння плавати теж важливе – це може врятувати життя. За статистикою, загибель на воді посідає друге місце (після смерті в автомобільних аваріях). І понад 13% із тих, що гинуть на воді, – діти віком до 14 років. А діти, які вміють плавати, зможуть дістатись до берега, якщо, наприклад, перевернеться матрац. Уже за 16 занять проєкту «Фізична реабілітація дітей через плавання» його юні учасники навчаються необхідних навичок і можуть без перерви проплисти 25 метрів.
– Я бачив, які діти приходили сюди, – згадує Денис СИЛАНТЬЄВ. – Хтось узагалі боявся зайти у воду, хтось боявся відірвати ноги від дна, хтось не міг пливти. Тільки декілька дівчат і хлопців могли триматись на воді. Багато хто взагалі нічого не вмів. А зараз ви бачите, як вони плавають. І мене це радує. Я намагаюся постійно приїжджати – один-два рази на місяць, щоб поспілкуватися з дітьми, дати їм поради та показати корисні вправи.
Плавання відвертає від спогадів про окупацію
12-річний Микита народися в Запоріжжі, а жив у Пологівському районі. Приблизно пів року тому з родиною виїхав з окупованої території до рідного Запоріжжя.
– Виїхати було складно. Там було погано. Там взагалі навіть ворожі танки їздять іноді. І зараз росіяни перебувають, – розповів хлопчик.
На деякий час забути про пережите допомагає плавання.
– Дуже подобається, що після занять я відчуваю приємну втому та радість, – поділився враженнями Микита. – Я вмів плавати з п'яти років, а тут навчився робити це швидше та пірнати. Думаю, важливо вміти затримувати дихання під водою і робити правильні рухи, тоді ти швидко навчишся плавати.
Ще один учасник проєкту, 15-річний Ярослав, виїхав з окупованого Токмака у квітні.
– Коли приїхав до Запоріжжя, треба було знайти собі заняття, нудно просто так сидіти, – розповідає Ярослав. – На плавання прийшов два тижні тому. Базові навички я мав, але в перші дні плавати було складно. Нині вже легко. І настрій після занять покращується.
Земляк Ярослава, 15-річний Роман, згадує, що з окупованого Токмака виїхав у вересні:
– Їхали великими колонами. Залишалися ночувати у Василівці, бо довго не випускали, півтори доби.
У Запоріжжі з фейсбуку Рома дізнався про проєкт «Фізична реабілітація дітей через плавання».
– Займаюся в басейні тижнів зо два. Мені з дитинства подобається плавати! Хороший вид спорту, – зауважив Роман.
Наразі завдяки підтримці Групи Метінвест тренування продовжуються, щоб якомога більше дітей подолали наслідки травматичного досвіду.
Про актуальну ситуацію на підприємствах Групи Метінвест і в Україні читайте в спеціальному лонгріді. Оновлення інформації – 24/7. Додавайте до закладок та діліться з друзями. Зберігайте спокій і довіряйте лише офіційним джерелам інформації.
