Песик, якого можна обійняти: як хібукі-терапія допомагає дітям Запоріжжя долати тривогу
У Запоріжжі за підтримки Метінвесту продовжує впроваджуватися світова терапевтична методика.Так проходить заняття з песиком Хібукі у запорізькій гімназії. Діти розповідають про свій настрій, обирають картки з емоціями, а потім разом із психологом беруться за руки та виконують руханку. На перший погляд – звичайне дитяче заняття. Та за кожною вправою тут стоїть важливе завдання – допомогти дітям впоратися з переживаннями, які принесла війна.«Хібукі» з івриту означає «обійми». Це м’яка іграшка у вигляді собаки з довгими лапами, якою зручно обійматися. Під час занять діти вчаться розпізнавати власні емоції, говорити про них та знаходити способи впоратися з тривогою.– Він може обійматися, і ще його можна розчісувати. Нам дають картки, і кожен показує емоцію, яка намальована на картці. Він мене заспокоює, я не відчуваю себе один. Я обіймаю його, тримаю на руках, – розповідає Артем, учень гімназії №4.Для дітей це вже восьме, підсумкове, заняття. Упродовж місяця вони зустрічалися з психологом